「# 四十肩」の記事一覧

こんにちは、ku-minです。 四十肩、五十肩、よく耳にしますが、なかなか良くなりませんよね。これって肩の関節にある「腱板」という組織の炎症と言われています。 これは筋肉や腱の柔軟性が失われるために起こる老化現象だと思わ […]